Il ruolo delle tecnologie di meditazione guidata nella salute mentale contemporanea
Negli ultimi anni, la crescente attenzione al benessere mentale ha favorito l’espansione delle soluzioni digitali dedicate alla meditazione e alla gestione dello stress. La pandemia globale, con tutte le sue implicazioni sociali ed emotive, ha accelerato questa tendenza, spingendo centinaia di milioni di individui ad adottare applicazioni mobili e piattaforme online per migliorare la propria …
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